そういえば
昨日ヨガのレッスンに行ったんですよはじめて。
すごい面白かった。でもキツかった。
どちらかというと運動量多目のレッスンで。
太陽礼拝を繰り返しやりました。
驚いたのは、
レッスン前痛かった腰が終わったら治っていたこと（笑）
身体も心なしか軽かったし。
また暇見て行こ～っと。
PINKMAC – LOVE WORK & LIFE with Children + IT Tech
pinkmacがこどもたち（2歳&0歳男子）と戯れながらはたらく日常と読書記録。
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