カフェインレスな生活希望。
今日は終夜です。
カフェインの害はいろいろなところで読むし、なんか知らないけどアメリカーンな自己啓発書*1には「カフェインを断ってヨガをやれ」と決まり文句のように書いてある。
そんなこんなでしばらくカフェインレスやってたのですが、今日はどーしてもポジションペーパーを書き上げないと死んでしまうので、久しぶりにドーピングしました*2
結果。…今すげぇ元気です。頭痛と微熱が吹っ飛びました。
とりあえずこの勢いでポジションペーパーだけ書き終えればあと大分ラクなので頑張ります。
でももうカフェインは摂りたくないね。たまーに襲い来る不安感とか、コーヒーのむとおなか下るのとかも結局カフェインの所為*3だと思うとね。
カフェインの副作用に関してはコチラ↓
http://www.jcf.or.jp/jp2/anti_doping/08.html
今後はスタバでもディカフェかな…。エスプレッソドリンク大好きなので寂しいけど。

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