スプリントはブラキシズムの夢を見るか？
2008-08-01
以前マウスピースを作ると書いていましたが
やっと取りに行くことができました。
正式には、「スプリント」と呼びます。
「ナイトガード」とも言うらしい。 レジン材で作られています。
歯の接触による圧力を緩衝するためのものなので、意外と厚みはあります。
装着するとほとんど目立たないですねー。
さすがに昼間常時付ける気にはならないですが。（間食とかできないし）
使用初日の感想
まだ、目に見えるほどの身体への影響はなかったです。。。
慣れないからか、目覚めたときの肩こりも普段以上でしたし。
2日目の感想
目覚めが良かったです。
肩こりも軽く感じられるようになった気がします。
最近出たこの本で、咬み合わせの良し悪しが心身に与える影響をズバリ記していました。
スプリント療法についても言及しているので、
不定愁訴が気になる方は目を通してみてはいかがでしょう。
| 心と体の不調は「歯」が原因だった! (PHP新書 533) | |
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丸橋 賢
PHP研究所 2008-07-16 |
僕も歯並びが悪いので、この手の話は非常に興味があります。
スプリントを貸してもらうわけにはいかないですが、引き続きレポートを期待してます。
ナイトガードの文字を見たときは「お肌さらさらパッド」の方を思い出してしまいました・・・。