PINKMAC – LOVE WORK & LIFE with Children + IT Tech

今日は計画通り午後半休いただきました。風邪を引いてきたのでちょうど良かったです。
　
いろいろやろうと目論んでいたのに、昼食を食べて帰って、ばたんきゅーで20時まで寝ていました…。
　
写真は昼食に食した大戸屋の「鶏と野菜の黒酢あん定食」大好きなんですよ、これ。カロリー高いけど。
栄養にも気を使わないとね、と思うようになりました。塩と脂ばっかり摂取しててはいかんです。
まずは乳製品の積極摂取と雑穀の導入を目論んでいます。