Archive for May, 2009



39w2d – スクワット100回?!


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タリーズコーヒーでノンカフェインを基準にセレクトしたらアサイーヨーグルト(写真)になりました。(挨拶)

今日はなぜか7時前に目が覚めてしまい、問題集をこなしたりお菓子1 を焼いたりしていたらやることがなくなってしまい…

暇なので検診行ってきました。。
なかのひとは3000gはゆうに超えた模様。
しかしわたしの体重も謎に1.5kg増。。
ここまで来るとあまり怒られない…いいのか悪いのか。
むしろ「早く産んじゃえ!」ムード。笑


…諸手を挙げて賛成です。むしろ望んで。

「もう大きさ的にも、5月中には産んであげたほうがいいね」との先生のお言葉。
…5月中って、今週中!想像つかないなー
早く産まれるように、スクワット1日100回!の指令が下りました。
10回×10セットやれば100回… が、がんばる。


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  1. レーズンあんのパイ [back]

きょうのいえごはん – 夏野菜のラタトゥイユ


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お品書き

  • 玄米ドリア
  • 夏野菜のラタトゥイユ
  • キャベツとスイートバジルのコールスロー



なす、トマト、ズッキーニにピーマン。
夏野菜 が好きです。
30分煮込んだら、驚くほど甘い。

昨日炊いた玄米が堅すぎたので、今日はドリアにしました。
臆面もなくチーズなんかを使っちゃうあたりが偽物マクロビアンです。
それでもホワイトソースは乳製品未使用ですよ。1


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  1. 小麦粉、昆布だし、豆乳でつくりました [back]

39w0d – ねこの洗濯


ネコ、ずぶ濡れ。

りんたん(うちのねこ)、最近毛がよく抜ける。
うちの母がペット用ローラー→ で頻繁に大量に取っているにも関わらず。
「このままではジョーくんが(毛で)死んでしまう!」
と、ネコの毛でくしゃみに悩まされている旦那さんが憎まれ役を引き受けて、りんたんをお風呂に入れました。

…りんたん大変ご立腹。水遊びは自ら進んでするのにね。

ネコご立腹



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きょうのいえごはん – れんこんボール


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お品書き

  • れんこんボール
  • 白菜キムチと豆腐のスープ
  • 玄米ごはん
  • かぼちゃあずき(昨夜の残り)


れんこんボールは「肉っぽい!」と好評いただきました。うしし。
これからこうして肉もどきのレパートリーを増やして行きますよ。

玄米ごはんは、ごま塩で食べるとものすごくおいしい!



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38w6d – 新月、兆候なし。


早くも、予定日まであと一週間と一日。
金曜日(38w4d)の検診では、ジョーさん推定体重、2815g。
内診して医師曰く、

「開いてもないし、下がってもないですね」

がぼーん。
こんなに寝ても覚めてもしんどい暇生活がまた、一週間続くのか…
そう思うとがっかりしてしまう。

「ジョーはママといっしょに居たいんだって」
旦那さんが言ってくれた言葉に救われた。

今日5/24は大潮でかつ新月1 ですが、案の定気配なし。
…もう、予定日超過も辞さないよ…。
覚悟完了。楽しみでwktkしてきた。

  1. 産気づきやすいという [back]

きょうのいえごはん – かぼちゃあずき


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お品書き

  • かぼちゃあずき
  • ネギ塩牛カルビ&豚トロ
  • 生野菜
  • 玄米ごはん
  • 味噌汁(玉ねぎとじゃがいも)



最近マクロビオティックもどきに傾倒しております。
マクロビオティック≒超・大雑把にいえば玄米菜食1
かぼちゃとあずきの煮物はマクロビオティックではメジャーなレシピで、腎臓に良いそうです。



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  1. いろいろな流派、ポリシーがあってストイック度は各々異なるようですね [back]

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