PINKMAC – LOVE WORK & LIFE with Children + IT Tech

7月5日でジョーくんは生後１ヶ月になりました。
この１ヶ月、あっと言う間でしたね… 疲労が蓄積された感が強いです。

わたし自身のからだもがたがたなこと、ジョーくんの向き癖と身体の反り癖が気になって
母子整体研究会のサイトで出会った「ウィメンズサポート J&M」にお邪魔して、
ベビー整体と、わたし自身への産後骨盤ケアを受診してきました。 品川まで、初のお出かけ！

ベビー整体では、普段から身体を柔らかく保つケアの方法として
からだのほぐし方とともに抱っこ・授乳の仕方、寝かせ方、スリングの使い方を教わりました。

  
背骨がCの字にカーブを描くように保つのが基本 →平べったいところには寝かさない！

生後まもない赤ちゃんでも身体が凝ったり硬かったり。驚きます…
ジョーさんも上半身が既に硬かったようです。。

で、わたし自身は　というと。
「なんでこんな首が伸びてるの」
「なんで歩けてるのか不思議」
「今日来た人の中で一番カラダ悪い」
…だそうです。
セルフケアしつつ 移住後、即座に施術を受けに行こうと思っています＞＜
トコちゃんベルトの装着方法も改めて教えてもらいました。すごく…良くなりました。

↑妊娠中から産後まで24時間俺の神、トコちゃんベルト！これなしにはびっくりするほど骨盤がゆるゆる＞＜